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牙科小常識:這七件事對牙齒的危害很大,你都知道嗎?

時間:2019-03-26 17:12:22 閱讀人數:2163

口腔問題相對于,以至于我們經常忽略它們。但你知道嗎,它們一旦形成,就很難被改變。這七件事不容忽視。

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1、睡眠不正確,會有“齙牙”

美國加利福尼亞州醫學博士喬?斯萊文說,一直向左側或右側睡會擠壓牙齒骨骼和面部,導致牙齒和面部發育不對稱。嚴重的牙齒不規則可能意味著“過咬”或“齙牙”,甚至面部畸形。正常情況下,牙齒應該以自然的方式排列,但如果排列不當,咀嚼的壓力會損害牙齒,使情況惡化。此外,錯咬合可導致偏頭痛。如果你糾正了咬合的方向并改善了咬合,疼痛通常就會消失。

2、孕婦患牙周病流產率高

大多數人認為牙齦偶爾會腫起來,不舒服,只有認為火大了,喝降低內熱的草茶或椰奶才能退火。事實上,牙齦腫脹的感覺是牙周組織慢性炎癥的一種跡象,而慢性炎癥會在這些斷斷續續的腫脹中慢慢被破壞。很多人認為刷牙時牙齦出血是由于用力過大造成的。事實上,輕微出血也是牙周病的征兆。牙周病患者心臟病發作或中風的可能性是正常人的三倍。有嚴重牙周病、流產或低出生體重風險的孕婦,一般是口腔健康的7至10倍。

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3、口香糖不能去除細菌

如果你想減少口腔中的有害細菌,經常食用木糖醇(口香糖中的糖替代品)可以增加唾液分泌,使ph值保持在5.5左右。但這并不意味著木糖醇口香糖能清除口腔中的細菌。

4、漱口水會使你的嘴變干

含酒精的漱口水可以使你的口腔干燥,漱口水即使可以讓你有一股令人愉快的薄荷味,但是半個小時后,口臭又會回來。

5、注意牙齦出血和糖尿病

糖尿病的第一個癥狀就是牙齦出血。我從所有患有牙齦出血和牙周骨質疏松癥的病人身上采集了血液樣本,發現他們中有許多人患有糖尿病或糖尿病前期。

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6、蘇打是牙齒的“液體鏈鋸”

牙科博士克里斯說,我把蘇打水稱為“液體電鋸”,它會腐蝕你的牙齒。蘇打水不僅僅是糖水,它是酸的。當飲用酸性飲料如蘇打水和檸檬汁時,最好使用吸管來減少酸性物質對牙釉質的直接損害。

7、牙面瓷牙貼不要濫用

醫學博士卡琳說,瓷牙貼被濫用了。有些病人只是想洗牙,但有些診所建議他們摘除牙套,換上瓷套。雖然補牙貼會讓你的牙齒更強壯、更持久,但如果你只是想美白牙齒,就用牙齒漂白劑就可以。如果你的牙齒不直,那就做矯正。

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