中山口腔醫院：節后口腔疾病高發，護理指南來了！

國慶中秋雙節假期在我們的胡吃海喝、大小聚會和婚禮中悄悄溜走，昨天朋友圈中“回到七天前”的圖也刷屏了朋友圈。時光無法回溯，但每逢佳節胖三斤，連軸轉的大小聚會＋婚禮，豐盛誘人的大餐，火鍋、烤肉、小龍蝦、清蒸螃蟹、紅燒魚……這一頓頓吃下去，嘴癮是過足了，牙齒卻出現了諸多問題，中山口腔醫院升藝口腔溫馨提示您：爽了胃，可不能苦了牙齒，節后的口腔護理指南趕緊get起來！

雙節假期期間，不少人在胡吃海喝中遭受了口腔的重創，為各種各樣的急性口腔疾病發作創造了條件。每逢佳節不僅要胖三斤，還要痛七天……各種口腔問題接連找上門來。所以，國慶節后，一定好好護理一下自己的口腔，以下為大家介紹幾個簡單易用的節后口腔護理秘籍，話不多說趕緊收藏起來吧！

一、食療法

什么是食療法？這一中醫上的概念其實它并沒有我們想得那么復雜。中醫研究發現，清淡食品是口腔疾病的天敵，多吃些苦瓜、苦菜、芹菜等“苦”味食物，多吃富含維生素的新鮮蔬果，少接觸煙酒、咖啡等對口腔牙周傷害較大的飲品，對抵抗口腔疾病發揮極大的作用。

二、刷牙宜用軟毛牙刷

刷牙這件小事，其實講究也不小。硬毛牙刷容易引起牙齦萎縮，牙根面暴露。失去了牙齦這道屏障，各種刺激因素可毫無阻礙地直接刺激牙髓神經，引起疼痛。所以盡量選擇軟毛牙刷，不僅減少對口腔的傷害，還能進入牙齦邊緣以下，去除牙齒表面菌斑，達到深度清潔效果。

三、給牙齒做個“體檢”

就像全身體檢一樣，牙齒也有定期體檢。很多人長期以來有口腔基礎疾病，如刷牙出血、口臭、牙齒酸痛等，經過國慶長假的刺激，很多基礎疾病會趁此時機泛濫。因此，對于原本口腔健康狀態不良的朋友應該在節后及時進行牙齒檢查，便于及早預防、及時治療。

中山口腔哪家醫院好？定期檢查牙齒，可及時發現牙齒及口腔健康隱患，同時提醒大家，節后一周是口腔疾病的高發期，由于牙齒的健康狀況會影響一個人的全身健康，因此患者應及早到口腔專業機構進行診治，保持牙齒的“戰斗力”。

作為一家綜合性的牙科醫院，中山升藝口腔醫院主營小欖種植牙、小欖牙齒矯正、中山牙科醫院、牙科門診、小欖口腔、中山牙科、中山口腔、牙科矯正、牙齒修復、口腔醫院、種植牙醫院等，經過不懈努力與創新，我們在行業內攀登了一個又一個高峰！